Rester actif pour améliorer sa santé

Malgré les progrès croissants dans l’amélioration de la santé, le fardeau des « maladies chroniques non transmissibles » (maladies cardiovasculaires, diabète, cancers et maladies respiratoires chroniques) est de plus en plus pesant. La sédentarité en est largement responsable, alors que la pratique régulière d’une activité physique est un moyen accessible, peu coûteux et efficace de diminuer les conséquences de ces affections. Pourtant, si ces moyens préventifs sont bien confirmés scientifiquement, leur application reste insuffisante.

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