Influence des écrans sur les jeunes

De nos jours les téléphones connectés et les écrans font partie du quotidien des enfants et des adolescents. Un usage excessif peut nuire à la concentration, au sommeil, à la santé physique et au bien-être psychologique, en favorisant stress, anxiété et isolement. Cependant, une utilisation modérée et encadrée peut être bénéfique pour l’apprentissage, la communication et le développement des compétences numériques. L’accompagnement des adultes est essentiel pour les aider à en faire un usage équilibré.

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